Löpskolning

01_klarhet

Gillar du att springa? Skulle du vilja få en bättre och mer skonsam teknik? Vill du lära dig hemligheterna bakom ett bra löpsteg? Vill du bli en bättre löpare och lära dig att njuta mer av din löpning samt att även kunna springa längre med en lägre ansträngning?

Här får du chansen!

Under sex måndagar med start den 6 maj får du professionell löpskolning och en bättre förståelse för löpning och din kropp. Alla kan vara med då det handlar om individuell träning i grupp. Löpcoach är Katarina Mölgaard-Ibsen bl.a tränare i Heleneholms IF Triathlonsektion. Vi samlas 18.00 och håller på i 60-90 minuter.

Kostnad: 800 SEK, kontant bet. vid första tillfället

Anmälan och frågor: cykelmygg@gmail.com

Kursdatum: 6, 13 och 20 maj samt 10, 17 och 24 juni

Plats: Bjärred

Sista anmälningsdag är den 3 maj. Max antal deltagare 12.

Ta chansen att utvecklas som löpare och få nya löparkompisar att träna med även efter kursens slut.

Katarina Mölgaard-Ibsen
Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s